30 minutter

Pasta, tun, æg og sweetcorn salat


Faktisk har jeg lagt mere af denne salat, end du ser i titlen, men ... enten forkortet eller ikke passer til alt: D Jeg tror, ​​at pintaza Det siger det hele. Pastasalaten, vi bringer i dag, er lækker med disse Rigatoni gourmetgiganter. Denne skål, som er en del af vores serie af Diætopskrifter på Thermomix,Det gøres ganske hurtigt, og med de anvendte mængder er det indiceret til 2-3 personer. Den er fuld, og hvis det stadig er koldt i din by eller by, tøv ikke med at gemme denne opskrift i et par uger. Det er perfekt til sommeren og til bikinidrift, men pas på, du ved, pasta, bedre altid ved måltiderne.

Vi har kogt pastaen i Thermomix®. I dette tilfælde er rigatoni meget store, så du bør ikke koge mere end 200 gr ad gangen, ellers kager de. Hvis du har spørgsmål angående madlavning i vores maskine, forlader jeg dette indlæg, som jeg forberedte for nogen tid siden: “Sådan tilberedes tør pasta, tricks og tip”.

Ud over pasta, købe nogle rige cherrytomaterlidt af søde majs, tun, oliven... eller hvilken ingrediens du vil have. Her for smag ... Server det i en smuk blå skål (jeg købte dem i Ikea), der står i kontrast til de røde toner fra kirsebæret. Glem ikke, at præsentationen også er vigtig. God fornøjelse!

reklame
Pasta, tun, æg og sweetcorn salat
 
forberedelse:
2 min
madlavning:
24 min
Total tid:
26 min
 
Forfatter: Rosa Ardá
Portioner: 2
ingredienser
  • Sådan tilberedes pastaen i Thermomix:
  • 1800 ml vand
  • En håndfuld salt
  • en smule ekstra jomfru olivenolie
  • 200 gr pasta efter smag
  • For resten:
  • 4 kvart cherrytomater
  • 2 spsk konserves sukkermajs
  • 2 tun loins i olivenolie eller efter smag
  • 1 æg kogt og skivet
  • 10 udbenede grønne oliven
  • Nogle basilikumblade
  • Tørret oregano efter smag
Trin til at følge
  1. Læg vandet i glasset, og kog det op ved at programmere 10 minutter, 100º, hastighed 1.
  2. Tilsæt saltet, jetstrålen og 200 gr pasta (efter smag), kog den tid, der er angivet af producenten. I mit tilfælde 14 minutter, 100º, venstre drej og skehastighed. Fjern, tøm i kurven eller ved hjælp af varomaet og vask pastaen under koldt vandstråle for at stoppe kogningen og være klar til salaten. Reserve.
  3. Skær cherrytomaterne i kvartaler, del tunlænd i stykker og monter pladen. Læg pastaen sammen medSukkermajs, tilsæt tun, oliven, kirsebær og slutt med basilikumblade og hvis du vil med oregano.
  4. Klæd dig som du vil ...
3.2.2708
Bemærk: Citronsaft kan sættes i fra begyndelsen, men jeg foretrækker at lægge den senere. Du vil se, at det i hvert hus gøres på en måde.